L’Arte della felicità, Dalai Lama
Nell’Arte della felicità il Dalai Lama ci fornisce un messaggio sereno di un uomo che ha conquistato la pace interiore e ha capito che la felicità non è un dono ma un’arte che richiede volontà e pratica.
Lontano dalle grandi teorie, il maestro si è servito del’aiuto di uno psichiatra occidentale per farci arrivare parole che fungano da guida nella routine quotidiana e che ci aiutino a trasformare il dovere di vivere nel piacere di sentirsi vivi.
