Madrid, 23 de diciembre de 2020.- En Navidad se intensifica nuestra vida social, y es habitual quedar con familiares y amigos a los que hace tiempo no vemos. Cada año se repite la misma escena, en la que cuadramos las agendas para poder atender a todos y compartir una ocasión especial con cada uno de ellos. Pero esta Navidad va a ser diferente y la escena es otra, en la que dudamos si quedarnos en nuestra casa y estar solo con las personas con las que convivimos, o ampliar el círculo.
La idea de una celebración conjunta y de mantener las tradiciones es algo que asusta a muchos, porque el riesgo sigue acechando y, como señala Tedrod Adhanom, director general de la OMS, “estar con la familia y los amigos no vale la pena si les ponemos en riesgo”.
Sin duda se trata de una decisión muy personal pero, decidamos lo que decidamos, lo que no podemos ignorar son los consejos que se han definido para disfrutar de una Navidad más segura y minimizar el riesgo al que exponemos a nuestros mayores por celebrar una comida o cena en familia acompañados por adolescentes que se han relacionado con amigos; con niños que han acudido a las escuelas o jugado inocentemente en parques atestados de otros niños; o con adultos que han ido a sus centros de trabajo o a los centros comerciales y se han relajado, o que han salido más de la cuenta, distrayéndose de la normas, también inocentemente…
Seguir al pie de la letra estas recomendaciones nos ayudará a reducir riesgos:
Reglas de las 3 Ms y las 3Cs:
- Mascarilla: utilízala siempre que puedas. Es la mejor protección.
- Manos limpias: lávatelas frecuentemente con agua y jabón durante al menos 45 segundos.
- Metros de distancia: mantén una distancia mínima de 1,5 metros y evita dar besos o abrazos.
- Lugares cerrados: garantiza una ventilación frecuente y cruzada.
- Lugares concurridos: huye de las aglomeraciones, tanto en lugares abiertos como cerrados.
- Contactos cercanos: no bajes la guardia. Mantén la distancia de seguridad.
De cara a los preparativos de las fiestas:
- Siempre que puedas, realiza las compras online o anticípate para evitar aglomeraciones.
- Los regalos o pedidos que recibas en tu domicilio, desinféctalos cuando lleguen.
- Este año los intercambios de regalos, mejor al aire libre, con un grupo reducido de personas, protegiéndote con mascarilla y respetando la distancia social.
- Compórtate en privado con la misma prudencia que en público.
- Define un grupo burbuja permanente y con garantías de no estar contagiado. Reducir el número de contactos sociales reduce el riesgo de contagio. No enganches una reunión con otra, y con otra, y con otra…
- Se recomienda realizarse una prueba de antígenos o de anticuerpos pero, recuerda, la fiabilidad no es del 100%.
- Este año no se podrán compartir platos, ni chocar nuestras copas para brindar.
- Si tienes previsto viajar, valora muy bien la necesidad. Los medios de transporte, los lugares públicos, son focos de infección y puedes ser tú quien, sin quererlo, lleves el virus a tu reunión familiar.
Todos tenemos el sueño compartido de que esta pandemia llegue a su fin. Hemos hecho demasiados sacrificios como para arriesgarlo todo de golpe en la última jugada del año. Hagamos un último esfuerzo y valoremos los riesgos que asumimos y que hacemos asumir a los demás.
